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如何预防急性前列腺炎

如何预防急性前列腺炎？日常生活中男性朋友们如果一旦发现患了前列腺炎之后，前列腺功能会受到很严重的影响，使男性患者出现很明显的异常表现。河南省医药院附属医院医师指出，随着年龄的逐渐增大，很多三四十岁的成熟男性开始关注自己的健康问题。身体的健康不单单是常见的高血压、高血脂，男性生殖器的健康也是十分关键。那么，急性前列腺炎危害严重吗?河南省医药院附属医院的医师指出，急性前列腺炎的危害一般较大，那么，急性前列腺炎应如何预防。

1、增强锻炼，多进行阳光下运动。由于现在生活压力会增加前列腺患病肿大的机会，当生活压力减缓时，疾病的症状也会得到舒缓，因此要尽量保持放松的状态。适度地进行体育活动有助于增强机体抵抗力，并可以改善前列腺局部的血液循环。

2、多摄取豆类食品对腺体的护理有好处。认为是饮食多是低食物导致的，这种情况十分普遍，由于豆腐、黄豆粉、豆浆都是能遏止前列腺癌的食品。

3、要注意饮食。要多吃有利疾病治疗的食物，多吃西红柿，吃烹调过的西红柿产品较多的人得前列腺癌的比例较低。对其它前列腺症状也有一定的作用。

4、夫妻在生活种要有规律。短时间内性生活频繁者，发生急性腺体炎症的比较高，相反，节制亲密生活，导致前列腺分泌大量囤积，时间长了导致前列腺过度扩张与充血，还会引发炎症。还有就是，体外排精、亲密生活中断等，同样可使前列腺充血肿胀而引起炎症。

以上这些就是如何预防急性前列腺炎的一些方法，这些方法是特别简单的，不需要耗力耗时，更不会浪费钱财，希望大家对急性前列腺炎的这些预防方法能多加关注，不要因为护理不当诱发急性前列腺炎。还有就是，无论男性还是女性，应该注意生活中的不良生活习惯，男性在生活中要注意不宜长时间骑马、骑车和久坐，注意保暖，避免受凉，不要憋尿，多喝水，不抽烟、喝酒等习惯是要保证传承的。祝您早日临床!