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勤喝水冲洗尿道预防老年前列腺肥大

   勤喝水冲洗尿道预防老年前列腺肥大



  前列腺肥大 是男性泌尿系统的常见疾病,只要规范治疗,定期检查,是可以缓解和治疗的。河南省医药院附属医院(正规医保老牌医院)的医师介绍说,少吃辛辣甘肥食品。夏天可以多喝冬瓜汤、多吃西瓜 、多饮绿豆汤,对排尿涩痛者尤为适用。平时要养成勤喝水的良好习惯,每天饮1500~2000毫升的开水或茶水,以冲洗尿道,保证前列腺的清洁与。要规律生活,按时起居,劳逸结合,松弛有度,保证充足的睡眠。养成良好的性生活习惯,性生活要注意节制。坚持科学健身,强壮体质,多进行体育锻炼,注重骨盆、会阴肌以及腹肌和腰骶部肌肉的运动。


  饮食结构上要科学合理,营养均衡,多吃素菜,少吃高脂高油食品;多食新鲜水果 、粗粮,少食白糖及精制面粉;多食绿茶、蜂蜜,少饮咖啡、烈酒,少食柑橘、橘汁等酸性强的食品;饭菜清淡,可做一些按摩和提肛运动


  ——+》前列腺肥大患者可以配合家庭临床方法进行预防和治疗:


  按摩:手指按摩会阴部,可间歇用力深压,以局部感到酸麻胀微痛为度。按摩每日1—2次,在午休和晚睡前进行。勤喝浮小麦:取浮小麦50克,炒焦黄,泡水喝,每天当茶水饮用,对前列腺肥大患者有良好的治疗作用。提肛:经常进行肛门括约肌和提肛肌的收缩练习,可改善盆腔及会阴部的血液循环 ,减少局部淤血。每日1-3次,每次10分钟。坐浴:用温热水坐盆浴,水温以能耐受的热度为宜,每日1-2次,每次10-20分钟。坐浴时要放松肛门括约肌,并配合用手指在水中按压会阴部和肛门周围,也可用温热水流冲击肛围。


  河南省医药院附属医院(正规医保老牌医院)的医师介绍说,患前列腺肥大病人,不宜久坐,尤其避免局部受凉,千万不要坐在阴冷潮湿坚硬的地方,可以准备一个松软隔凉的坐垫,随身携带垫用,以保护局部不受寒冷刺激。


  ●《温馨提示》●以上就是医师通过多年的临床经验,总结多种医疗机构的成果对这种疾病的介绍,如果患者有以上所介绍的疾病情况,需先从心理上去解决治疗。客服心理阴影,保持一种良好的治疗心态,并及时和医师做好咨询沟通,了解自己的患病情况,根据自己身体状况及时选择正规的医院就诊治疗。及早走出病痛,走向幸福。


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  <<<★河南省医药院附属医院服务★>>>


  河南省医药院附属医院正规医保老牌医院,也是河南规模的专业致力于男科诊疗、临床、预防、保健于一体的男科医疗机构,也是生物男性基因检测、华中泌尿疑难疾病诊中心、性学会临床合作单位和华中现代前列腺临床研究。是郑州家也是一家现代化专业男科医院。医院秉承严谨求实的科学态度和诚信求精的行医宗旨,全心致力于男科疾病的研究与治疗,在郑州先成立了以前列腺疾病区 、男性生理功能障碍区 、泌尿生殖感染区 、男性生殖整形专区 、不孕不育专区的五大医学专区,集预防、保健、治疗、研究、临床于一体,真正做到 专科、专病、专治。


  如您需要帮助,可以【在线咨询】,与医师一对一在线交流,无需排号,也可以电话咨询。祝您早日临床!


  河南省医药科学研究院附属医院男科地址:郑州市中原区建设西路106号。

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