在日常生活中保养前列腺的方法

　　【在日常生活中保养前列腺的方法】

　　前列腺是男性生殖器官中的一个附属性腺。它所分泌的前列腺液，是精液的重要组成部分。前列腺与身体其他脏器一样，也会生病，较常见的是慢性前列腺炎。临床发现，25%～50%的男性遭受过此病的困扰。河南省医药院附属医院（十佳泌尿外究院）的医师介绍说，对于前列腺的保养必不可少，在生活中常见的保护前列腺的方法总结为一首“八多八少”的歌谣，大家不妨借鉴：少烟多茶，少酒多水，少糖多果，少肉多菜，少盐多醋，少怒多笑，少药多练，少车多步。所以生活中药预防前列腺病的发生就要做到这些，以下是医师的具体介绍：

　　日常生活中保养前列腺的方法1、　检查包皮是否过长，过长者要及早做包皮环切手术，防止细菌藏匿并经尿道逆行进入前列腺。

　　日常生活中保养前列腺的方法2、　及时清除身体其他部位的慢性感染病灶，防止细菌从血液进入前列腺。

　　日常生活中保养前列腺的方法3、　树立正确的性观念，避免性生活过频。可用运动等方式释放能量，防止前列腺因性生活过频而充血。

　　日常生活中保养前列腺的方法4、　养成及时排尿的习惯，因为憋尿可使尿液反流进入前列腺。

　　日常生活中保养前列腺的方法5、　不久坐和长时间骑自行车，以免前列腺血流不畅。

　　日常生活中保养前列腺的方法6、　加强性格修养，多谈心，广交友，心胸豁达，乐观向上。

　　日常生活中保养前列腺的方法7、　养成良好的生活习惯，不吸烟、少饮酒。

　　【温馨提示】以上所述内容都是医师通过多年的临床经验，总结多种医疗机构的成果对于日常生活中保养前列腺的方法的介绍，常见的保养前列腺的方法有成良好的生活习惯，不吸烟、少饮酒。不久坐和长时间骑自行车、检查包皮是否过长等。如果患者有此疾病情况，需先从心理上去调整自己。克服心理阴影，保持一种良好的治疗心态，并及时和医师做好咨询沟通，了解患病情况，根据自身状况及时选择正规的医院就诊治疗。如您需要帮助，请【在线咨询】