男人少精症状怎么办

　　男人少精症状怎么办？少精症是很多男性朋友经常遇到的问题，对男性朋友的伤害是很大的，也是导致男性不育的原因之一。那么男人少精症状怎么办？男人少精症状如何治疗？针对这一问题，我们来听听河南省医药院附属医院男科医师的详细介绍。

　　男人少精症状怎么办？引起男性少精往往跟患者的生活习惯有关系，所以想要改善少精的情况，那么就应该从生活方面进行调整，这对于少精症的治疗是有很好的。

　　1、要养成良好的生活习惯，不要久坐、不宜长时间骑车。不能高温泡澡堂、应该养成淋浴习惯。不宜憋尿、憋精，小便要及时排出。精液宜5天左右排出一次。住房宜通风、远离装修后的住宅。不用电热毯。

　　2、饮食习惯，男性应该多饮水，戒掉烟酒，可以适当的饮绿茶。禁食芹菜、棉籽油、油炸物、含油糕点。多食鱼鳔、鱼子、韭菜、小河虾、虾仁、干果仁等含锌丰富的食物。生南瓜子每天剥皮吃10克以上。少食油腻辛辣。

　　3、保持良好的心态，遇事不能太过于急燥，常保持放松的心态。

　　以上就是医师对于"男人少精症状怎么办"的一个详细介绍。在此提醒，为了自身健康，患者一定要选择一家正规、专业的男科医院进行规范化治疗。河南省医药研究院附属医院作为河南省的男科医院，医院不仅具有的诊疗设备，还拥有着一大批临床经验丰富的医师、，为男性疾病的治疗提供了有利的保障，是广大男性朋友的。

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