早泄应该怎么调理?早泄调理方法!很多早泄患者想了解这个问题,河南省医药科学研究院附属医院医师介绍,早泄的患者往往痛苦不堪,被身边的朋友戏称"快男",很自卑。那么,早泄应该怎么调理呢?下面请医师来为大家支招!
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早泄应该怎么调理?早泄调理方法!
省医药院附属医院医师表示,早泄对人体的危害很大,患者往往自卑,产期如此可能会导致抑郁或者不育。对患者造成心里和身体上的双重影响。所以早泄要及时发现及时治疗,生活中有些方法可以辅助治疗,具体如下:
1、保持充足睡眠,性生活规律。
生活起居要有规律,保证足够的睡眠时间,长期手淫与纵欲过度引起的早泄应逐渐戒除不良习惯,性生活注意适度节制,用其他健康的文体活动冲淡对性感的刺激。
2、对于性生活应正确认识和对待。
修身养性,节制房事,保养肾精;夫妻之间应相互体谅,偶然出现早泄者,女方要安慰男方,帮助男方消除顾虑和紧张情绪。同时注意房事卫生,进行夫妻双方性教育,患者自身必须要能够树立信心,以积较的态度配合治疗。认识早泄的含义,防止将正常情况误解为早泄。
3、积较治疗早泄原发病。
包皮过长也是引起早泄的重要因素,因包皮过长者龟头长期不能外露,性生活时会异常敏感,容易射精过早,应及早治疗。导致早泄的常见因素主要是生殖疾病,如睾丸炎、前列腺炎、尿道炎、精囊炎等,长期炎症刺激会导致男性在性生活中过早射精,出现早泄。
4、加强身体锻炼,注意饮食。
多食海鲜、豆制品、鱼虾等助阳填精食品,均能够增强体质。避免辛辣刺激,戒烟、戒酒。餐桌上的许多食物或调味品(如韭菜、洋葱、花椒、羊肉、狗肉、动物肾及鞭等)都有补肾益气的作用,不妨常食。参加一些有益身心健康的文体活动。
省医药院附属医院医师介绍,虽然早泄的及时发现及时治疗是关键,但是对于治疗前后的调理也都是非常重要的。应该要引起早泄患者的足够重视。这里希望广大早泄患者及早摆脱疾病困扰,临床。
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